Técnica de cepillado dental

Técnica de cepillado dental

Existen varias formas de realizar el cepillado dental. Todas son efectivas por lo que cada cual debe usar la que mejor que se sepa manejar.

1.- Un método de cepillado recomendado es colocar el cepillo formando un ángulo de 45º respecto a la encía.

2.- Aplica una ligera presión con el cepillo con un movimiento de vaivén, o circular limpiando los dientes de uno en uno durante unos 10 segundos tomando en cuenta que las cerdas del cepillo también contacten la encía para producir así un masaje en ellas. 

3.- Utiliza el mismo movimiento de cepillado en todas las superficies internas y externas de los dientes.

4.- No olvides cepillar las superficies masticadoras de los dientes y asegúrate de que también llegas hasta los últimos dientes de atrás.